健身中心

健身中心

开放时间

星期一至星期五
上午六点半至晚上十点

星期六、星期日及公共假期
上午六点半至晚上九点半

本会宽敞的健身中心提供多样健身器材,包括一系列带氧运动训练、重量训练设备和机械器材,如滑步机、跑步机、划艇机和健身单车等,让会员有效锻炼身体,保持体态。

本会亦提供个人或团体的私人训练及健身咨询服务,会内健身教练和私人教练均为会员提供免费一小时英语或广东话迎新简介,让新用户能够熟悉各种健身设备,并在保证安全的情况下使用器材。

本会亦会举办各种创新活动计划,如运动会和健身挑战赛等,这些活动为各体育部和团体,包括跑步组,龙舟队和越野跑步队伍,提供额外的训练设施。

1
18岁及以上人士可于繁忙时段(平日下午六点至晚间八点半)使用
2
14岁及以上人士可于非繁忙时段使用
1
不可携带玻璃器皿,食物及酒精类饮品。
2
必须穿着运动衣和运动鞋。
3
健身中心内不准携带行李,必须放在外面的储物架上。